Los mejores bancos de ejercicios del 2025

Si te mola entrenar en casa y no tienes mucho espacio, este banco plegable de T-LOVENDO.ES puede venirte genial. Al ser ligero y compacto, es fácil de guardar en cualquier rincón y también transportar si necesitas moverlo. Está pensado para quienes quieren hacer ejercicios variados como press de banca, abdominales o trabajar con mancuernas, así que sirve tanto para principiantes como para alguien que busque algo funcional sin complicarse. Lo que me parece interesante es el respaldo ajustable, que puedes poner en varias posiciones para cambiar el tipo de ejercicio sin hacer malabares, y el asiento también se adapta para que no vayas incómodo. La estructura de acero no parece un juguete, y la base antideslizante da más tranquilidad a la hora de entrenar. Además, el acolchado con cuero sintético facilita la limpieza, que siempre es un plus. En definitiva, una opción práctica para tener un banco de entrenamiento sin liar mucho.

Para quien busca montar un gimnasio en casa sin que ocupe mucho espacio, esta banca para abdominales de vidaXL puede venir muy bien. Es plegable, así que una vez terminas, la guardas y listo, no ocupa nada. Además, el ajuste de altura es un puntazo porque se adapta a distintos tipos de ejercicios y a usuarios con alturas variadas, lo que facilita que aproveches bien cada movimiento.

El detalle que más me convence es su estructura de acero capaz de aguantar hasta 150 kg, que da bastante seguridad para no preocuparte durante entrenos más duros. También cuenta con un acolchado cómodo en los apoyabrazos, que aunque parece una tontería, ayuda a evitar molestias y te deja concentrarte más en la rutina. Si tienes un hueco pequeño y quieres algo resistente y práctico, esta banca no suena nada mal.

Este banco de entrenamiento plano de BalanceFrom está pensado para quien le guste entrenar en casa sin complicarse demasiado. Su capacidad de hasta 600 libras aguanta sin problemas tanto a principiantes que sólo hacen pesas ligeras como a usuarios más avanzados que quieran dar caña con más peso. Además, gracias a sus medidas (48.26 cms de alto x 38.1 cms de largo x 101.6 cms de ancho) no ocupa demasiado espacio, algo ideal si tu gimnasio está en un rincón del salón.

Lo que me parece práctico es que el banco está hecho con acero extra grueso y espuma de alta densidad, lo que da sensación de robustez y comodidad sin ser un trasto. También trae patas de goma para proteger el suelo y evitar que se mueva mientras haces ejercicios. Y para quienes no quieran volverse locos con el montaje, la instalación es sencilla y con manual incluido. En resumen, parece una opción fiable para montar tu propio equipo sin complicaciones ni gastarte un pastizal.