Los mejores soportes para sentadillas del 2025

Este soporte de Yaheetech es ideal para quien entrena en casa y quiere un equipo resistente sin complicarse demasiado. La estructura metálica de 1,5 mm aguanta hasta 250 kg, así que tanto si estás empezando con las pesas como si ya controlas, aguantará bien el ritmo. Además, con su base en H y los pies de goma, se mantiene estable y no se mueve mientras haces sentadillas o levantamientos, que suele ser lo que más preocupa cuando trabajas solo en casa. Lo que mola es que puedes ajustar la altura en 14 niveles y los brazos también tienen 6 posiciones diferentes, así que se adapta a diferentes tipos de barra y ejercicios, evitando que tengas que estar inventando algo con cajas o tablas. Las medidas (177.8 cms de alto x 53.34 cms de largo x 48.26 cms de ancho) y su peso de 18 kg hacen que no sea un trasto pesado para mover, pero sigue siendo sólido. Para alguien con un espacio limitado que quiere entrenar sin complicaciones, parece una inversión bastante equilibrada.

Para quien entrena en casa y necesita un soporte robusto para barras de pesas, el ISE Soporte Barra Pesas ajustable es una opción bastante práctica. Su estructura de acero con doble marco triangular y patas con puntas de goma antideslizantes da bastante seguridad, evitando que se mueva o se incline mientras haces sentadillas o peso muerto. Es perfecto si buscas estabilidad sin complicarte en un gimnasio con muchas máquinas. Además, el sistema de ajuste con 15 niveles de altura y diferentes posiciones para la barra facilita adaptar el soporte a tu rutina y a distintos ejercicios. Aunque pesa casi 20 kg, eso aporta mucha solidez y permite cargas de hasta 200 kg. Las medidas no son demasiado aparatosas (167.64 cms de alto x 50.8 cms de largo x 55.88 cms de ancho) para un entrenamiento intensivo en casa. Parece una inversión sensata si te tomas en serio la fuerza, sin que se te vaya el presupuesto.

Este cinturón de levantamiento de Jaffick en rosa-10,16 cm de ancho está pensado para mujeres que buscan apoyar su zona lumbar en entrenos intensos, especialmente para quienes hacen ejercicios de fuerza como sentadillas o deadlifts. Al estar hecho con cuero de búfalo auténtico y tener doble costura, parece resistente y durará bastante tiempo, lo que es crucial si entrenas a menudo. Además, el hecho de que venga en varias tallas y tenga una hebilla de doble punta garantiza que puedas ajustarlo rápido y que quede bien ceñido sin perder comodidad.

Lo que mola es que está diseñado teniendo en cuenta las caderas femeninas, algo que otros cinturones suelen pasar por alto y que mejora el ajuste y la estabilidad. También incorpora un acolchado que debería facilitar el soporte sin resultar incómodo, algo que es importante porque en levantamiento de pesas la comodidad influye mucho en el rendimiento. Si buscas un cinturón funcional y con un diseño alegre, este modelo podría ser lo que necesitas para sentirte segura en el gimnasio.