Las mejores cremas para los músculos del 2025
☝️ ¿Cuál es la mejor crema muscular?
¡Hola! Hoy quiero compartir mi experiencia usando cremas para los músculos. He probado diferentes marcas y tipos de cremas para aliviar el dolor y la tensión muscular después de hacer ejercicio y puedo decir que algunas han sido bastante efectivas.
En esta revisión, compartiré mi opinión sobre las cremas para los músculos que he encontrado más útiles, explicando sus ingredientes, ventajas y desventajas. Espero que mi experiencia ayude a otros a encontrar la crema perfecta para aliviar su dolor muscular. ¡Empecemos!
En esta revisión, compartiré mi opinión sobre las cremas para los músculos que he encontrado más útiles, explicando sus ingredientes, ventajas y desventajas. Espero que mi experiencia ayude a otros a encontrar la crema perfecta para aliviar su dolor muscular. ¡Empecemos!
🔥 La mejor valorada
Mejor #1
Marca: BIMANÁN
Características de esta Crema Muscular de BIMANÁN
La crema hiperproteica sabor chocolate de **BIMANÁN** es una deliciosa opción para quienes buscan tonificar y aumentar masa muscular. Con un contenido del 39% de proteína, este producto ofrece una variedad de beneficios, como un alto contenido en fibra, calcio, hierro, magnesio, ácido fólico, zinc y vitaminas B1, B2, B6, A, C, D y E. Además, su textura cremosa la hace fácil de consumir en cualquier momento. Con esta crema, no solo obtendrás un aporte extra de proteína, sino también los nutrientes necesarios para tu organismo.
Con la crema hiperproteica **BIMANÁN** beFIT, podrás aumentar tu consumo diario de proteínas de forma deliciosa y conveniente. Su exquisito sabor a chocolate y su facilidad de preparación la convierten en el complemento perfecto para una dieta equilibrada y una rutina de ejercicio adecuada. Acompaña tus entrenamientos con esta crema y trabaja en la tonificación de tus músculos de manera sabrosa y práctica. ¡Descubre los beneficios de esta crema proteica para potenciar tu salud y bienestar!
⚖️ La mejor calidad/precio
Mejor #2
Marca: CLIMBEST
Características de esta Crema Muscular de CLIMBEST
La crema de magnesio líquido CLIMBEST es ideal para quienes buscan un agarre máximo en deportes como escalada o musculación. Con una fórmula ultra pura y sin resinas que irritan la piel, su calidad es evidente gracias al uso de magnesio extra fino y alcohol isopropílico al 99,8%. Este producto no solo mejora tu rendimiento, sino que también es fácil de usar, ya que su consistencia cremosa se extiende sin problemas en manos y dedos, evitando el efecto pegajoso de otros magnesios.
Además, viene en un práctico envase de 2 x 250ml, respetuoso con el medio ambiente y recyclable. Con una garantía de dos años del fabricante, puedes confiar en su durabilidad y efectividad. Con CLIMBEST, tendrás la seguridad de contar con un producto de alta calidad que respeta tanto el rendimiento como el cuidado del medio ambiente.
🤑 La mejor más barata
Mejor #3
Marca: Amix
Características de esta Crema Muscular de Amix
El producto AMIX, en su presentación de Cookie Crema, es la opción ideal para preparar batidos de proteínas. Con dimensiones de 12.7 cms de altura x 22.86 cms de longitud x 15.24 cms de ancho y un peso de 0.9 kg, es práctico y fácil de almacenar. Su mezcla de 1 cacito (30 g) con 180-250 ml de agua o leche desnatada, dos veces al día, promete resultados óptimos, ideal para deportistas que buscan mejorar su rendimiento y recuperación muscular.
La proteína en polvo de AMIX destaca por su excelente sabor y textura, lo que hace más sencilla la inclusión de proteínas en la dieta. Su fórmula con 100% de concentrado de proteínas de suero de alta calidad W.P.C proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento muscular. Además, incluye un complejo de enzimas digestivas, DigeZyme, que facilita una digestión cómoda y efectiva, edulcorado con Splenda, evitando el uso de aspartamo.
🧐 Comparativa de las mejores cremas para los músculos
Las cremas para los músculos son una gran ayuda para aliviar el dolor muscular después del ejercicio intenso. Hay muchas opciones en el mercado y puede ser confuso elegir la adecuada. Por esta razón, hemos compilado una tabla comparativa de algunas cremas populares para los músculos. La tabla incluye la imagen del producto, el nombre, la puntuación y la marca para ayudarlo a elegir la mejor opción para sus necesidades.
Es importante recordar que cada persona puede tener diferentes necesidades y preferencias, por lo que la tabla comparativa debe servir como guía y no como una recomendación absoluta. Antes de comprar cualquier crema para el músculo, asegúrese de leer las instrucciones y los ingredientes cuidadosamente para garantizar que sea la opción adecuada para usted.
Es importante recordar que cada persona puede tener diferentes necesidades y preferencias, por lo que la tabla comparativa debe servir como guía y no como una recomendación absoluta. Antes de comprar cualquier crema para el músculo, asegúrese de leer las instrucciones y los ingredientes cuidadosamente para garantizar que sea la opción adecuada para usted.
🥈
Nota: 9.7
Marca: Body Attack
🥉
Nota: 8.8
Marca: EMMA
#5
Nota: 7.7
Marca: BSN
#8
Nota: 7.6
Marca: BSN
#9
Nota: 7.6
Marca: OPTIMUM NUTRITION
#10
Nota: 7.5
Marca: EMMA
📝 Nuestra mejor lista de cremas para los músculos para elegir
Aunque las cremas para los músculos pueden ser una excelente opción para aliviar el dolor muscular, es importante saber que existen diferentes alternativas igualmente efectivas. Una de ellas es la aplicación de compresas frías o calientes en el área afectada, lo que puede mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación.
Otras opciones incluyen ejercicios de estiramiento antes y después del entrenamiento, terapias de masaje y acupuntura, y suplementos nutricionales que ayudan a fortalecer los músculos. Al elegir la mejor alternativa para ti, es importante tener en cuenta tus necesidades particulares y buscar la opinión de un profesional.
Otras opciones incluyen ejercicios de estiramiento antes y después del entrenamiento, terapias de masaje y acupuntura, y suplementos nutricionales que ayudan a fortalecer los músculos. Al elegir la mejor alternativa para ti, es importante tener en cuenta tus necesidades particulares y buscar la opinión de un profesional.
Mejor #1
Características de este producto
✔️ La fórmula de proteína whey ON está certificada por Informed Choice, contiene BCAA y GLUTAMINA naturales y es BAJA EN AZÚCAR y grasa
✔️ Disponible en una VARIEDAD DE TAMAÑOS y SABORES: double rich chocolate, crema de banana, helado de vainilla, proteína en polvo sin sabor y más
✔️ Proteína whey de RÁPIDA ABSORCIÓN con aislado de proteína de suero como ingrediente principal que ayuda a ganar músculo y favorece la recuperación* después de cada sesión de entrenamiento
✔️ ** Fuente EFSA Journal 2010;8(10):1811; 2011;9(6):2203
✔️ Gold Standard 100% WHEY de Optimum Nutrition es la proteína en polvo más vendida del mundo* diseñada para respaldar tu proceso de transformación física desde el día uno
✔️ FÁCIL Y CONVENIENTE: mezcla una cucharada de cazo en 180240 ml de agua fría; tómala por la mañana y/o durante los 30 minutos previos del entrenamiento o justo después de finalizarlo
✔️ *Fuente: Euromonitor International Limited; Consumer Health edición 2023, categoría Sports Protein Powder, % de acciones de minorista, datos de 2022
Especificaciones técnicas
| Modelo | 1101512 |
| Altura | 22.86 cms |
| Longitud | 12.7 cms |
| Ancho | 12.7 cms |
| Peso | 0.9 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-11-2015 |
Mejor #2
Características de este producto
✔️ La fórmula de proteína whey ON está certificada por Informed Choice, contiene BCAA y GLUTAMINA naturales y es BAJA EN AZÚCAR y grasa
✔️ Proteína whey de RÁPIDA ABSORCIÓN con aislado de proteína de suero como ingrediente principal que ayuda a ganar músculo y favorece la recuperación* después de cada sesión de entrenamiento
✔️ FÁCIL Y CONVENIENTE: mezcla una cucharada de cazo en 180240 ml de agua fría; tómala por la mañana y/o durante los 30 minutos previos del entrenamiento o justo después de finalizarlo
✔️ *Fuente: Euromonitor International Limited; Consumer Health edición 2023, categoría Sports Protein Powder, % de acciones de minorista, datos de 2022
✔️ Disponible en una VARIEDAD DE TAMAÑOS y SABORES: double rich chocolate, crema de banana, helado de vainilla, proteína en polvo sin sabor y más
✔️ Gold Standard 100% WHEY de Optimum Nutrition es la proteína en polvo más vendida del mundo* diseñada para respaldar tu proceso de transformación física desde el día uno
✔️ ** Fuente EFSA Journal 2010;8(10):1811; 2011;9(6):2203
Especificaciones técnicas
| Modelo | 1031682 |
| Altura | 27.94 cms |
| Longitud | 20.32 cms |
| Ancho | 20.32 cms |
| Peso | 2.25 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-11-2015 |
Mejor #3
Características de esta Crema Muscular de BIMANÁN
✔️ Crema Hiperproteica
✔️ Alto contenido en proteínas: cada crema: 45 g/ración, contiene 17 g de proteínas de óptima calidad, esenciales para el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular
✔️ Bajo Contenido de Azúcares
✔️ Alto contenido de fibra
✔️ Rica en calcio, hierro, magnesio, ácido fólico, zinc y vitaminas B1, B2, B6, A, C, D y E, lo que aporta numerosos beneficios
Especificaciones técnicas
| Fecha de lanzamiento | 15-11-2023 |
Mejor #4
Características de este producto
✔️ Disponible en una VARIEDAD DE TAMAÑOS y SABORES: double rich chocolate, crema de banana, helado de vainilla, proteína en polvo sin sabor y más
✔️ ** Fuente EFSA Journal 2010;8(10):1811; 2011;9(6):2203
✔️ Proteína whey de RÁPIDA ABSORCIÓN con aislado de proteína de suero como ingrediente principal que ayuda a ganar músculo y favorece la recuperación* después de cada sesión de entrenamiento
✔️ La fórmula de proteína whey ON está certificada por Informed Choice, contiene BCAA y GLUTAMINA naturales y es BAJA EN AZÚCAR y grasa
✔️ Gold Standard 100% WHEY de Optimum Nutrition es la proteína en polvo más vendida del mundo* diseñada para respaldar tu proceso de transformación física desde el día uno
✔️ FÁCIL Y CONVENIENTE: mezcla una cucharada de cazo en 180240 ml de agua fría; tómala por la mañana y/o durante los 30 minutos previos del entrenamiento o justo después de finalizarlo
✔️ *Fuente: Euromonitor International Limited; Consumer Health edición 2023, categoría Sports Protein Powder, % de acciones de minorista, datos de 2022
Especificaciones técnicas
| Modelo | 1064598 |
| Altura | 27.94 cms |
| Longitud | 20.32 cms |
| Ancho | 20.32 cms |
| Peso | 2.25 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-11-2015 |
Mejor #5
Características de este producto
✔️ * Fuente: REGLAMENTO DE LA COMISIÓN (UE) Nº 432/2012 de 16 de mayo de 2012
✔️ Este suplemento de proteína en polvo es bajo en azúcar y contiene 24 gramos de proteína en cada porción para promover la ganancia de masa muscular y el mantenimiento de los músculos*
✔️ Mezcla 1 medida (37 g) con 120 150 ml de agua fría
✔️ BSN suplemento para entrenamiento con aminoácidos BCAA y LArginina; fácil de mezclar que permite crear rápidamente sabrosas bebidas deportivas, batidos y batidos de proteínas
✔️ Polvo para ganar masa en 5 variedades: Batido de Chocolate, Mantequilla de Cacahuete Chocolate, Galletas y Crema, Batido de Fresa y Helado de Vainilla
✔️ La proteína en polvo de primera calidad que proporciona todos los beneficios de Syntha6 aunque con un perfil de macronutrientes mejorado
✔️ BSN Syntha 6 Edge, una proteína en polvo muy eficaz utilizada por atletas y entusiastas del gimnasio de todo el mundo, maximiza los efectos de las sesiones de entrenamiento y las rutinas de ejercicio
Especificaciones técnicas
| Modelo | 1061854 |
| Altura | 27.94 cms |
| Longitud | 20.32 cms |
| Ancho | 20.32 cms |
| Peso | 1.8 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-11-2015 |
Mejor #6
Características de este producto
✔️ Pomada para caballos Gel de árnica para masaje Árnica Montana I Cold Cream I Pomada refrescante para caballos y ponis después del deporte I Calmante para tendones, ligamentos y articulaciones I Pomada muscular extra fuerte refrescante I Cuidado y regeneración de músculos + articulaciones después de competición, entrenamiento y deporte caballos de competición y mascotas
✔️ EMMA Árnica Crema Gel Bálsamo para caballos para el masaje de las piernas, ligamentos, músculos y tendones de los caballos I crema de refrigeración preparación óptima, así como una relajación de equilibrio I ungüento a base de hierbas con ingredientes valiosos y extractos de hierbas: Pomada de árnica, romero, eucalipto, aceite de menta, mentol I Cold Pack para el aparato locomotor en caso de contusiones, hinchazones y picaduras de insectos
✔️ EMMA gel refrescante I Pomada para caballos refresca I Pasta refrescante piernas cansadas vuelven a estar en forma, masajear el gel suavemente, pomada favorecedora de la circulación sanguínea I El gel refrescante es agradable de aplicar y se adhiere bien, crema favorecedora de la circulación sanguínea I Utilizar para refrescar en caso de, por ejemplo. por ejemplo, hematomas, contusiones, esguinces, magulladuras, problemas musculares y articulares, pomada para músculos doloridos
✔️ Bálsamo para caballos Gel ungüento de árnica I Gel crema de árnica especial para las regiones estresadas como patas, hombros, articulaciones o espalda I recuperación de músculos, ligamentos, tendones y articulaciones I Extractos de hierbas con eucalipto y mentol => la crema refrescante favorece la circulación sanguínea, para la regeneración de ligamentos y tendones I Gel refrescante para tensiones, con árnica montana, mentol y romero
✔️ Pomada caballo gel refrescante I Pomada árnica pomada refrescante I Gel refrescante crema que favorece la circulación refresca y cuida I Gel helado para músculos relajados y regenerados I Pasta refrescante para tendones y ligamentos caballo sin dejar residuos I Pomada para articulaciones fácil de lavar con agua I Gel helado para masajear piernas y articulaciones caballo, músculos del caballo en deporte ecuestre después del ejercicio
Especificaciones técnicas
| Modelo | EMMA |
| Peso | 500 kg |
| Fecha de lanzamiento | 05-01-2025 |
Mejor #7
Características de esta Crema Muscular
✔️ PREMIUM CUIDADO DEL CABALLO I Gel refrescante especial para las regiones estresadas como piernas, hombros o espalda
✔️ MADE EN ALEMANIA I El gel refrigerante es agradable de aplicar y se adhiere bien Irelaja y regenera los músculos del caballo después del trabajo,
✔️ ORIGINALWARE DEL FABRICANTE Beneficioso para tendones, ligamentos y articulaciones
✔️ EINFACH PARA MANIPULAR I una preparación óptima así como una relajación compensatoria
Especificaciones técnicas
| Modelo | EMMA |
| Fecha de lanzamiento | 05-01-2025 |
Mejor #8
Características de esta Crema Muscular de Amix
✔️ MODO DE EMPLEO: Para una correcta utilización del producto, se debe tomar 1 cazo o 1 cazo y medio con 200300 ml de agua o leche desnatada; para mejores resultados, realizar 2 tomas al día, imprescindible después de entrenar y en ayunas
✔️ INGREDIENTES Y ALÉRGENOS: Las proteínas Whey contienen principios bioactivos y enzimas digestivas para una total absorción que la hace muy suave y de fácil digestión; además, no contiene azúcares; alérgenos: contiene trazas de lactosa, gluten, huevo, soja, marisco, frutos secos y cacahuetes
✔️ PROTEÍNA WHEY PURE Fusión: La proteína isolada Whey Pure Fusión de Amix está diseñada para aumentar la síntesis proteica y proteger tus músculos tras el entrenamiento; contiene ingredientes de altísima calidad y se presenta en un formato de 4 Kg con sabor a cookie crema
✔️ RESULTADOS VISIBLES: la proteína Whey protege los músculos del catabolismo, acción muy necesaria tras intensos entrenamientos; además, beneficia el crecimiento muscular, así como la recuperación de las fibras musculares para que puedas disfrutar del deporte
✔️ TIENDA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA: nuestra marca Amix ha sido creada con el objetivo de ofrecer la mejor suplementación deportiva con más de 200 productos de calidad para todo tipo de personas que busquen mejorar su rendimiento y el cuidado de su salud
Especificaciones técnicas
| Modelo | 8594159534421 |
| Altura | 12.7 cms |
| Longitud | 22.86 cms |
| Ancho | 15.24 cms |
| Peso | 3.6 kg |
| Fecha de lanzamiento | 20-07-2016 |
Mejor #9
Características de este producto
✔️ El polvo listo para mezclar proporciona una fuente de proteínas de digestión lenta para favorecer el crecimiento y la reparación muscular*
✔️ Cada porción contiene 24 g de proteína de caseína micelar de primera calidad que proporciona a tu cuerpo un FLUJO LENTO Y CONSTANTE DE AMINOÁCIDOS DURANTE TODA LA NOCHE
✔️ Esta proteína en polvo contiene 10 g de aminoácidos esenciales naturales con bajo contenido de azúcar en cada porción
✔️ Una fuente de PROTEÍNA para atletas y entusiastas del fitness; para disfrutarlo, añade 1 medida colmada a 300 ml de agua fría y remueve, agita o mezcla hasta que se disuelva
✔️ Polvo de PROTEÍNA DE DIGESTIÓN LENTA REFORZADO con zinc, que contribuye a un sistema inmunológico saludable, y magnesio para apoyar una síntesis adecuada de las proteínas
✔️
✔️ *La proteína contribuye al crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular. Para utilizar dentro de una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Especificaciones técnicas
| Modelo | 1102175 |
| Altura | 22.86 cms |
| Longitud | 15.24 cms |
| Ancho | 15.24 cms |
| Peso | 0.9 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-11-2015 |
Mejor #10
Características de este producto
✔️ Syntha6, proteína en polvo reparadora muscular de alta calidad* de BioEngineered Supplements and Nutrition (BSN),empresa especializada en productos de nutrición deportiva
✔️ *La proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular. Fuente: REGLAMENTO DE LA COMISIÓN (UE) Nº 432/2012 del 16 de mayo de 2012
✔️ Mezcla 1 dosificador colmado (47 g) con 120150 ml de agua fría o leche de su elección; úsala después del entrenamiento o en cualquier momento en el que necesites un empujón de proteínas, junto con snacks de proteínas y una dieta saludable
✔️ La nutrición deportiva BSN postentrenamiento en 3 variedades de sabor es una proteína en polvo lista para mezclar con textura de batido, rica sabor y baja en azúcares (solo 1,6 g por porción)
✔️ Una mezcla única de 6 fuentes de proteínas diferentes, incluidas proteínas de digestión rápida y lenta (p. ej., aislado de proteína de suero, proteína de clara de huevo y caseína micelar)
✔️ Esta proteína en polvo brinda 22 g de proteína por porción para apoyar el crecimiento muscular junto con un programa de entrenamiento de resistencia adecuado, así como el mantenimiento de la masa muscular*
Especificaciones técnicas
| Modelo | 1075471 |
| Altura | 27.94 cms |
| Longitud | 17.78 cms |
| Ancho | 17.78 cms |
| Peso | 1.8 kg |
| Fecha de lanzamiento | 05-01-2025 |
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🔍 Consejos y opiniones para la compra de una crema muscular
Antes de adquirir una crema muscular, siempre está bien tener presente este grupo de sugerencias, que gracias a nuestra experiencia, hemos destacado como la guía para decidir si comprar un artículo o no.
👉 Ahorra colas comprando en línea. Cuándo vas a una gran superficie posiblemente emplearás más tiempo, Ya que harás colas para que te atiendan y luego para pagar, y además puede que tengas un atasco al desplazarte al centro comercial. Adquiriendo en una web ese tiempo, tanto de desplazamiento como de colas te lo ahorrarás. Así de sencillo.
👉 Presupuesto para el artículo. Reflexiona si el dinero que tienes se ajusta más o menos al coste total del producto. Normalmente no encajará al 100%, pero cuanto más ajustado al dinero que tienes mucho mejor.
👉 Revisa en varias tiendas online antes de decidirte a adquirir. Te decimos esto porque normalmente hay rebajas un producto en particular, y más de una vez nos ha pasado, que una vez comprado el material, lo hemos descubierto en otra web más barato. ¡Qué rabia da!
👉 Garantías. Adquiere tu material de deporte en una página web que te dé garantías y con bastante tiempo en el mercado. Esto avala el mejor servicio pre y post venta.
👉 Opiniones y puntuaciones. Lee e infórmate de todas las críticas de clientes que han adquirido el material de deporte que tú quieres comprar. Las personas que han comprado este artículo son los mejores asesores que podrías encontrar a la hora de hacerte con el material que tanto habías deseado.
❓ Preguntas y respuestas más frecuentes
¿Cuáles son las mejores marcas de cremas para los músculos?
Tras haber hecho un estudio y analizado estos modelos de cremas para los músculos, podemos decir que si buscas un buen producto a un buen precio, te recomendamos que eches un vistazo a las marcas BimanÁn, Optimum nutrition, Bsn, Emma, Climbest, Amix o Hkm. En nuestra opinión, sus modelos no son caros y merece la pena comprar uno de ellos.
¿Qué precio suelen tener?
Normalmente las cremas para los músculos abarcan unos precios de entre 7 y 118 Euros. Ya sabemos que los precios son orientativos, como siempre lo mejor no es lo más caro, aunque a veces puede no ser así. Te sugerimos que te orientes paralelamente por las valoraciones de otros usuarios.
¿Cuáles son las cremas para los músculos más baratas?
Con respecto a los modelos de cremas para los músculos con un precio más asequible que hemos localizado son estos tres que te presentamos a continuación. Recuerda que casi con total seguridad no siempre lo mejor es lo más económico. No obstante, no te angusties, nosotros seleccionamos estos artículos los cuales tienen una inmejorable calidad por el dinero que cuestan.
¿En qué tiendas se pueden comprar una crema muscular?
Hay muchos centros comerciales y tiendas como Carrefour, Decathlon, Intersport, Sprinter, Hipercor, Alcampo, El Corte Inglés o Décimas. Sin embargo, y tal y como mencionamos más arriba, te aconsejamos que compres online, y esta es la mejor web para ello: Amazon.
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