Las mejores barras de tracción del 2025

Para quienes quieren entrenar en casa y no tienen mucho espacio, esta barra de dominadas ajustable de CABLEPELADO puede ser justo lo que hace falta. Se adapta a marcos de puerta entre 60 y 100 cm, así que es bastante versátil para diferentes hogares. Es ideal si buscas fortalecer brazos, pecho y hombros sin complicarte con equipos enormes, y así mantienes una rutina sencilla desde casa.

Un detalle que me parece bastante útil son las empuñaduras de espuma acolchada, que evitan que las manos se resbalen y además ayudan a no sufrir esa típica fatiga o dolor al agarrar la barra. Los tapones de goma en los extremos también garantizan una sujeción firme, lo que da seguridad al usarla. Con dimensiones de 5.08 cms de alto x 5.08 cms de largo x 63.5 cms de ancho y un peso ligero de 0.9 kg, parece un aparato pensado para ser fácil de instalar y resistente. Para entrenar en casa sin muchas alharacas, tiene bastante sentido.

Esta barra de tracción de Fitem es ideal para quienes quieren meter un poco de gym en casa sin complicarse. Perfecta si tienes poco espacio o no te apetece ir al gimnasio, ya que se adapta a marcos de puerta de entre 60 y 100 cm, así que puedes ponerla en casi cualquier sitio. Además, aguanta hasta 130 kg, lo que da seguridad si pesas más o quieres hacer ejercicios intensos.

Lo que mola es que es robusta y a la vez cómoda gracias a sus agarraderas de espuma con velcro, que evitan que las manos acaben hechas polvo después de varios intentos. También pesa poco, solo 1.35 kg, así que moverla o cambiarla no es un lío. Me parece un equipo bastante práctico para entrenar brazos, espalda y core sin gastar una pasta ni montar nada complicado.

Este aparato de musculación de HUOLE es una barra de tracción que se ajusta fácilmente a cualquier marco de puerta entre 80 y 115 cm (negro y rojo). Perfecta si te mola entrenar en casa sin complicarte la vida con taladros o instalaciones permanentes. Y si sueles viajar, también es un punto, porque es bastante compacta y cómoda de llevar. Está diseñada para aguantar hasta 150 kg, así que no tienes que preocuparte si pesas más o si haces ejercicios potentes.

Además, tiene unos puños de espuma que reducen bastante la fatiga en las manos, algo que se agradece cuando haces varias series. Lo bueno es que al ser ajustable, encaja en casi todas las puertas, y si quieres, puedes usar los soportes metálicos incluidos para fijarla más fijo y sentirte más seguro. No es el invento más sofisticado, pero para mantener fuerte la parte superior del cuerpo sin liarla en casa, cumple con creces.